Manfaat Pepaya - Buah yang memiliki nama ilmiah Carica Papaya adalah jenis tumbuhan Genus yang tumbuh subur di daerah beriklim tropis. Diperkirakan pepaya berasal dari meksiko dan menyebar ke seluruh pelosok dunia terutama di dataran tropis seperti Indonesia. Buah pepaya memiliki banyak manfaat bagi tubuh, sudah sejak dahulu pepaya dimanfaatkan untuk memperlancar BAB.
 |
| Manfaat Pepaya |
Buah yang memiliki daging yang lembut serta rasa yang manis ini ternyata memiliki banyak manfaat lain yang belum diketahui oleh orang banyak. nah apa sajakah manfaat pepaya bagi kesehatan ? berikut penjelasannya
Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan
1. Mencerahkan dan Menyegarkan Kulit
Kandungan vitamin A, C dan E yang melimpah pada buah pepaya merupakan zat yang nerperan penting dalam memelihara kesehatan, oleh karena itulah buah pepaya sangat ampuh untuk membuat kulit tampak cerah dan segar
2. Meredakan Sakit Gigi
Bagi anda yang mengalami sakit gigi, anda dapat memanfaatkan getah pepaya muda untuk mengobati sakit gigi, caranya ambil getah dair daun muda pepaya dan teteskan ke dalam gigi yang sakit dengan menggunakan kapas, lakukan hingga semua bakteri terbunuh dan rasa sakit pada gigi anda reda.
3. Membesarkan Alat Vital Pria
Dalam buah pepaya terdapat enzim yang bernaa arginine yang memiliki fungsi untuk mendongkrak aliran darah ke area alat vital pria. Argarine juga akan merileksasikan otot-otot di sekitar pembuluh darah, yang akan mengakibatkan pembesaran pada alat vital pria dengan signifikan seiring dengan bnyaknya enzim arginine yang masuk ke dalam tubuh.
4. Mengobati flu
Pepaya juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati sakit flu yang anda derita, caranya cukup ambil dua lembar daun pepaya muda, terus lumatkan, kemudian campur dengan air, setelah itu peras. Tambahkan garam lalu minum perasan air pepaya tersebut dua kali sehari untuk anak anak, dan 4 kali sehari untuk orang dewasa.
5. Melancarkan pencernaan
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya pepaya sangat membantu dalam melancarkan pencernaan, ini dikarenakan karena pepaya memiliki banyak kandungan serat yang dapat diserap optomal oleh tubuh. Selain itu kandungan antioksidannya akan membersihkan sisa makanan pada usus dan membuangnya melalui saluran pembuangan.
6. Menambah nafsu Makan
Bagi anda yang memiliki anak yang memiliki nafsu makan yang kuran, anda dapat memanfaatkan pepaya untk meningkatkan kembali nafsu makannya, caranya dengan memetik selembar daun pepaya kemudian remas dan campurkan dengan air. tambahkan sedikit garam kemudian minum air perasan tersebut sampai habis.
7. Mengurangi resiko Mata rusak
Kandungan Vitamin A yang melimpah pada buah pepaya akan membuat mata anda tetap segar dan sehat, tentu ini akan sangat berguna bagi anda yang setiap harinya harus bertatapan dengan layar komputer. Konsumsi daging pepaya setiap hari minimal setelah anda makan, dengan demikian resiko anda untuk terkena mata rusak akan dapat diminimalisir.
8. Mengobati Demam dan Malaria
Daun Pepaya memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah mengobati malaria. Caranya Ambil selembar daun lelaya, tumbuk hingga memenuhi 1/2 gelas. Tuangkan air sebanyak 3/4 gelas, dan masukkan garam. Peras daun pepaya, saring airnya lalu minum 3 kali sehari. Pengobatan ini bisa Anda lakukan minimal 5 hari berturut-turut dalam seminggu.
9. Menangkal radikal bebas
Kandungan antioksidan yang melimpah pada pepaya akan membantu mengurangi radikal bebas, radikal bebas akan mengakibatkan berbagai masalah pada kulit seperti keriput. Jika anda ingin selalu terlihat muda maka sering seringlah mengkonsumsi pepaya.
10. Mengobati Kulit Melepuh
Kulit melepuh yang karena terbakar atau terkena knalpot motor dapat diobati dengan cepat menggunakan pepaya. Caranya, ambil kulit buah pepaya, kemudian peras dan tampung getahnya. Oleskan perasan getah tersebut pada kulit yang melepuh diamkan seharian.
Nah, itulah beberapa Manfaat Pepaya yang mungkin anda belum ketahui, semoga informasi ini bermanfaat dan silahkan dipraktekkan di rumah. Terima Kasih.
0 komentar:
Posting Komentar