Inilah Berbagai Manfaat Kulit Manggis, Cara Mengolah dan Efeksampingnya

Oketips-sehat - Akhir akhir ini kepopuleran kulit manggis sangat melambung tinggi, hal ini dikarenakan kulit manggis ternyata mampu mengobati dan mencegah berbagai macam penyakit yang ada di dalam tubuh.

Seperti Serai dan Daun Sirsak kulit manggis merupakan tanaman obat alami yang sudah dikenal sejak dahulu.Didalm kandungan kulit manggis mengandung senyawa Xanthone yang dapat mengobati berbagai macam penyakit berbahaya antara lain dapat mencegah diabetes, mencegah kanker, dan melawan radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh. 

Manfaat Kulit Manggis

Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Kepopuleran kulit manggis yang begitu tinggi akhir akhir ini diantaranya disebabkan karena kemampuan kulit manggis untuk mengobati penyakit yang belum ada obatnya saat ini, kandungan Xanthone dalam kulit manggis lah yang membuatnya sangat populer dan fenomenal. Selain Xanthone ada juga beberapa zat lain yang terkandung di dalam kulit manggis yang sangat berguna bagi tubuh diantaranya :

Mengandung Xamthone

Xanthone merupakan senyafa pelifenol yang secara biologis aktif dan secara struktural mirip dengan bioflavanoids. Senyawa yang sangat berguna ini sangat jarang ditemukan di alam. Sejauh ini dari 200 jenis xanthone yang telah teridentifikasi, sekitar 40 jenis diantaranya telah ditemukan dalam kulit manggis. 

Keistimewaan xanthone dan zat turunannya berfungsi sebagai anti-inflamasi dan anti-alergi. Selain xanthone terdapat juga beberapa komponen dari buah manggis yang memiliki kulaitas sebagai obat seperti polisakarida, sterol, proanthocyanidins dan catechin, yang bila dikonsumsi dapat menjaga kesehatan tubuh.

Mengobati Sariawan

Kulit manggis memiliki kandungan vitamin C yang berfungsi untuk mengobati sariawan. Untuk mengobai sariawan anda dapat menyiapkan kulit dari 2 buah manggis yang telah dicuci dan dipotong potong terlebih dahulu. Kemudian rebus potongan kulit manggis tersebut dengan 3 gelas air kemudian biarkan sampai jumlah air rebusan berkurang setengahnya. Setelah dingin, saringlah air rebusan tersebut dan gunakan untuk berkumur, maka sariawan anda akan terobati dengan cepat.

Mengatasi Diare

Di Filipina buah manggis sudah sangat populer. Masyarakat di sana menggunakan hasil rebusan kulit manggis untuk mengobati berbagai macam penyakit seperti mengatasi diare, sariawan, desentri, gangguan saluran kencing hingga menurunkan suhu tubuh saat terkena demam.

Anti kanker

Xanthone yang terdapat dalam kulit manggis memiliki sifat anti profilerasi dinapoptis  yaitu efektif untuk menghambat pertumbuhan sekaligus menghancurkan sel-sel kanker.

Mencegah Penyakit Jantung

Di dalam kulit manggis juga terdapat sejumlah mineral seperti kalium, tembaga, mangan dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang berguna untuk mengontrol detak jantung dan tekanan darah. karean itulah kulit manggis dipercaya dapat melindungi dari stroke dan penyakit jantung koroner.

Meremajakan Kulit

Diantara berbgai manfaat dari kulti manggis inilah yang mungkin paling disukai oleh kaum hawa, kandungan anti oksidan yang terdapat dalam kulit manggis mampu mencegah penuaan dini dan merehenerasi sel kulit. Hal ini tentunya akan berdampak pada wajah anda yang akan kelihatan lebih awet muda.

Membuat Jus Kulit Manggis

Setelah mengetahui berbagai macam manfaat dari kulit manggis selanjutnya kami akan membagikan tips bagaimana cara mengolah kulit manggis menjadi jus yang dapat dikonsumsi secara rutin. Minuman sari kulit manggis ini juga populer disebut dengan sirup xanthone, berikut tipsnya :

Cuci bersih dua buah kulit manggis, lalu rebus dengan 4 gelas air. Masak hingga air menyusut setengahnya saja. Minumlah air rebusan tersebut 2-3 kali sehari, anda juga dapat mengolah jus buah manggis seperti mengolah jus biasanya. Apabila kurang manis, anda dapat menambahkan madu sebagai pemanis.

Manfaat Kulit Manggis

Efek Samping Kulit Buah Manggis

Efek samping dari kulit manggis biasanya terjadi karena tubuh kita mengalami anti-reaksi pemakaian obat herbal untuk pertama kali, nah berikut beberapa efek samping yang mungkin akan terjadi apabila anda mengkonsumsi ramuan kulit manggis:

Alergi ringan

Alergi ringan ini biasanya ditandai dengan kulit menjadi kemerhan, terjadi pembengkakan, gatal-gatal pada bagian tubuh tertentu dan kulit menjadi bersisik.

Alergi yang mempengaruhi sistem kerja tubuh

Biasanya ditandai dengan gejala nyeri sendi, sakit kepala, nyeri otot, perut mual, kembung, insomnia dan gangguan istrahat lainnya seperti jantung berdebar.

Selain itu anda juga perlu berhati hati dikarenakan kulit manggis mengandung resin, serat kasar, dan tanin yang mengakibatkan gangguan pencernaan jika dikonsumsi terlalu banyak.

Nah itulah bahasan kami kali ini tentang Manfaat Kulit Manggis Beserta cara mengolah dan efeksampingnya. Semoga dapat menambah khasanah pengetahuan anda tentang obat herbal dan terima kasih telah berkunjung ke blog ini.